Better LIFE 〜ワンランク上の生活〜

より良い生活のために暮らしに役立つ情報や気になる話題をご紹介!

スーパーフード

ブラックジンジャーでダイエット!?意外と簡単に手に入る!

投稿日:2017年4月12日 更新日:

ブラックジンジャーその名通り『黒しょうが』のことですが、このブラックジンジャーはただのジンジャー(しょうが)ではないんです。

ダイエット効果がとても高いということで、一躍スポットを浴びることになりました。

もともとしょうがは体を温め、代謝を上げる効果があることからダイエットにも向いているといわれていますが、ではこのブラックジンジャーはどのくらいのダイエット効果があるのでしょうか?

ダイエット以外にも体にいい効果はあるのか詳しく見ていきたいと思います!!

 

まずは簡単にブラックジンジャーについての基礎知識を!

ブラックジンジャーとは?効果は?


「ブラックジンジャー」とは日本では黒ショウガ(黒ウコン)とも呼ばれ、タイで古くから愛用されている健康食だそうです。

原産国もタイでクラチャイダムというショウガ科の植物です。

勢力増強や滋養強壮に効果があるといわれています。

アミノ酸が豊富に含まれており脂肪燃焼効果が高く、さらに食物繊維も豊富なため、ダイエットにも効果があるとされています。

普通のしょうがとの違いは、10種類のフラボノイドなどを含み、強力な抗酸化作用を持っているところです。




ではブラックジンジャーはどこで手に入るのでしょうか?

見ていきましょう!!

ブラックジンジャーはどこに売ってる?

筆者の個人的にスーパーフードでおなじみのお店である『成城石井』や『KALDI』をチェックしてみましたが、ブラックジンジャーと名の付く商は売っていませんでした。

 

ブラックジンジャーって簡単に手にはいらない代物なのかしら・・・?と思っていたところ、

何の気なしに入ったイトーヨーカドーで見つけました!!

その名も

ハニーブラックジンジャーティー

です。

なんだ、普通に売っているじゃないか!!

という衝撃でした・・・。

ちなみにこれは、スティックタイプでに粉を溶かすタイプのものでした。

20袋入っていて、1598円(税込み)でした。


 

それだけでなく、ファンケルのカロリミットにもブラックジンジャーという商品がありました。

16日分で1450円(税込み)でした。


結構普通にブラックジンジャー商品は売っているのでした。

コンビニでも買えるものもあり、これならいつでも簡単に買えそうです。

 

また、ブラックジンジャーはサプリとしての摂取も一般的のようで、その際は『クラチャイダム』という名で売られているケースも多いようです。

前途した通り、原産国であるタイでの呼び方です。

 

手軽に摂取できて脂肪燃焼効果が高いので日々のダイエットにも簡単に取り入れられそうですね。

-スーパーフード

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ローストココナッツが話題!効能は?売っているお店はどこ?

ココナッツオイルやココナッツウォーターは近年ではだいぶ一般的になりましたよね。 様々なココナッツ商品がある中で、最近話題を集めているのが「ローストココナッツ」なんです。 ココナッツをローストする?焼い …

マヌカハニーと蜂蜜は全然違いを徹底調査!

マヌカハニーって、最近では取り扱っているお店も多くて手に入りやすくなりましたね。 ハニーという名前から、はちみつであることは間違いないのですが、普通にスーパーに売っているいわゆる「はちみつ」とは全くと …

レッドマカはどこで買えるのか? おすすめレシピ2選もご紹介

レッドマカって最近人気急上昇中のスーパーフードなのですが、いったいどこに行けば買えるのか・・・気になったのでまとめてみました。 どこで手に入れられるのか、さらにどんな食べ方がおすすめなのかをチェックし …

奇跡のフルーツ『アロニア』の効果がすごい!ダイエット中の女性たちが大注目!!

奇跡のフルーツ! と聞いてすぐに飛びついてしまった、スーパーフード(スーパーフルーツ)おたくの筆者でこざいます。 今回の奇跡のフルーツとは・・・その名も・・・ 『アロニア』 あまり聞きなれなかったので …

フラックスシードとは亜麻仁のこと!効能・食べ方・販売店をまとめてチェック!

フラックスシードって何?と思った方も、『亜麻仁』と聞けば知っているのでははないでしょうか? 亜麻仁のとを英語ではフラックスシード(flaxseed)と言うんです。   確かに「亜麻仁」という …

管理人のプロフィール

☆AYUMI☆

30代半ば2児の母。平日昼間はパート事務員として働いています。

子育てしながら働く女性目線で健康・美容情報を発信中。

他にも生活を少しでも豊かにするための、お役立ち情報をどんどん発信していきます!