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レッドマカって最近人気急上昇中のスーパーフードなのですが、いったいどこに行けば買えるのか・・・気になったのでまとめてみました。 どこで手に入れられるのか、さらにどんな食べ方がおすすめなのかをチェックし …

マカといえば、精力剤と思いがちですが、最近女性の間で注目されているのがマカの仲間である『レッドマカ』なんです。 なんで女性に注目されているかというと、その効能に美肌効果があると言われているからなんです …

ブラックジンジャーその名通り『黒しょうが』のことですが、このブラックジンジャーはただのジンジャー（しょうが）ではないんです。 ダイエット効果がとても高いということで、一躍スポットを浴びることになりまし …

マヌカハニーって、最近では取り扱っているお店も多くて手に入りやすくなりましたね。 ハニーという名前から、はちみつであることは間違いないのですが、普通にスーパーに売っているいわゆる「はちみつ」とは全くと …

奇跡のフルーツ！ と聞いてすぐに飛びついてしまった、スーパーフード（スーパーフルーツ）おたくの筆者でこざいます。 今回の奇跡のフルーツとは・・・その名も・・・ 『アロニア』 あまり聞きなれなかったので …

テレビで紹介されて以来、急速に注目を浴びているのが『ゴールデンべリー』です。 ゴールデンベリーを食べると、血液がさらさらになる！　ということで、一躍スーパーフード、スーパーフルーツの仲間入りを果たしま …

モリンガはモリンガ茶として飲むのが広く知れ渡っていますが、豊富な栄養素を余すことなく摂取するには、粉末状のモリンガパウダーを食べたほうがいいんだそうです。 モリンガパウダーを摂取したほうが、モリンガの …

モリンガについて調べていると、『モリンガ茶』というものがあることに気が付きました。 筆者はKALDI1に『モリンガパウダー』を買いに行った際に、「モリンガ茶」も見つけたので、モリンガ茶の効能についても …

『モリンガ』というものすごい植物知ってますか？ 北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物です。 ワサビノキ・・・といってもなんだかよくわかりませんね。   とにかく、ものすごい植物なんです。最近で …

バオバブパウダーをを買ったはいいけど、どうやって使おうか悩んでいたので、 筆者がいいな～！これはおすすめ！というレシピ厳選してまとめます！   ちなみにバオバブパウダーの味は・・・ &nbs …