レッドマカって最近人気急上昇中のスーパーフードなのですが、いったいどこに行けば買えるのか・・・気になったのでまとめてみました。
どこで手に入れられるのか、さらにどんな食べ方がおすすめなのかをチェックしていきたいと思います(^^♪
レッドマカはどこで買える？
レッドマカを買いたい！と思ってもいったいどこに売っているのかよくわかりませんよね。
そこで、いくつかのお店を調べてみました。
まずは・・・
１ KALDI
スーパーフードの取り扱いが豊富なKALDIですが、残念ながら売っていませんでした。２ 成城石井
成城石井もKALDIと同様スーパーフードの取り扱いが多いのでチェックしてみましたが、売っていませんでした。３ 生活の木
アロマとハーブの専門店としておなじみの『生活の木』も案外スーパーフードを取り扱っているので行ってみました。レッドマカは残念ながらありませんでした。
しかし、こちらには『有機マカ100％パウダー』という商品がありました。
ちなみに100ｇ 1944円（税込み）でした。
マカの根を粉末にしたパウダーで、ほんのりとした甘みが特徴とのことです。
原産国はペルーでした。
４ イオン・イトーヨーカドー
念のため、一応探しましたがありませんでした。以上のことから、一般のスーパー等ではまだまだ手に入りにくい印象です。
アマゾンなどネットで取り寄せないとなかなか買えないようです。
今後、スーパー等で売られるようになれば、その情報を随時更新していきたいと思います。
レッドマカはマカ同様パウダーとして売られているのが一般的のようですので、
ここでは『レッドマカパウダー』を入手した前提で、どんな食べ方がよいか調べてみました。
レッドマカおすすめレシピ
レッドマカ入りワカモレ おすすめ度★★★★
■材料
- アボカド 1個
- トマト（プチトマトでもOK）半分
- 玉ねぎ 1/2個
- レモン汁 少々
- 塩 ひとつまみ
- レッドマカパウダー 小さじ2
- アボカドの皮をむきつぶす。とトマトはさいの目、玉ねぎはみじん切りにする。
- 材料を全てボウルに入れ、混ぜて完成！
キュウリとインゲンのレッドマカパウダー和え おすすめ度★★★★
■材料
- きゅうり １本
- インゲン 適量
- レッドマカパウダー 小さじ山盛り1杯
- すりごま 小さじ大盛り1杯
- しょうゆ 小さじ2杯
- きゅうりを乱切りにする
- インゲンを３等分くらいに切る
- きゅうり以外の材料を先に混ぜる
- ３にきゅうりをあえたら完成♪
定番のスムージ入れるのももちろんおすすめですが、
ここでは敢えて筆者の目に留まった食事に取り入れられるレシピをご紹介しました！
