Better LIFE 〜ワンランク上の生活〜

より良い生活のために暮らしに役立つ情報や気になる話題をご紹介!

「 月別アーカイブ:2017年03月 」 一覧

奇跡のフルーツ『アロニア』の効果がすごい!ダイエット中の女性たちが大注目!!

2017/03/30   -スーパーフード

奇跡のフルーツ!   と聞いてすぐに飛びついてしまった、スーパーフード(スーパーフルーツ)おたくの筆者でこざいます。   今回の奇跡のフルーツとは・・・その名も・・・   …

話題のスーパーフルーツ ゴールデンベリーは食用ほおずき!?どこに売ってるの?

2017/03/23   -スーパーフード

テレビで紹介されていらい、急速に注目を浴びているのが『ゴールデンべリー』です。 ゴールデンベリーを食べると、血液がさらさらになる! ということで、一躍スーパーフード、スーパーフルーツの仲間入りを果たし …

モリンガ正しい摂取量&簡単お手軽おすすめ度★5つの厳選レシピ2選

2017/03/21   -スーパーフード

モリンガはモリンガ茶として飲むのが広く知れ渡っていますが、豊富な栄養素を余すことなく摂取するには、粉末状のモリンガパウダーを食べたほうがいいんだそうです。 モリンガパウダーを摂取したほうが、モリンガの …

モリンガ茶に話題沸騰! 便秘解消・美肌にアンチエイジングに効果あり!でもこれだけは注意して!

2017/03/20   -スーパーフード

モリンガについて調べていると、『モリンガ茶』というものがあることに気が付きました。 筆者はKALDI1に『モリンガパウダー』を買いに行った際に、「モリンガ茶」も見つけたので、モリンガ茶の効能についても …

モリンガの栄養がすごすぎ!スーパーでも買える手軽さ!売ってるお店は?

2017/03/19   -スーパーフード

『モリンガ』というものすごい植物知ってますか? 北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物です。 ワサビノキ・・・といってもなんだかよくわかりませんね。   とにかく、ものすごい植物なんです。最近で …

バオバブパウダーを使用した誰でも簡単失敗なしのおすすめレシピ3選

2017/03/18   -スーパーフード

バオバブパウダーをを買ったはいいけど、どうやって使おうか悩んでいたので、 筆者がいいな~!これはおすすめ!というレシピ厳選してまとめます!   ちなみにバオバブパウダーの味は・・・ &nbs …

フラックスシードとは亜麻仁のこと!効能・食べ方・販売店をまとめてチェック!

2017/03/18   -スーパーフード

フラックスシードって何?と思った方も、『亜麻仁』と聞けば知っているのでははないでしょうか? 亜麻仁のとを英語ではフラックスシード(flaxseed)と言うんです。   確かに「亜麻仁」という …

話題のスーパーフルーツ『バオバブ』!買えるお店はあるのか?バオバブ製品とは?

2017/03/17   -スーパーフード

次にヒットするスーパーフード(スーパーフルーツ)に「バオバブ」が名を挙げているんです! バオバブとは、アフリカに広く生息する樹齢1000年以上の巨大な木のことで、アフリカではバオバブは実のみならず葉や …

次に来るスーパーフードはバオバブ!?美容・健康に効果あり!?!?

2017/03/16   -スーパーフード

海外セレブ達の間で次に来るスーパーフードは『バオバブ』だと注目を集めているんです。   でも『バオバブ』って?アフリカに生えてるあの木?星の王子さまにでてきたあの『バオバブの木』?? &nb …

そのまま食べても美味しい「ヘンプシード」!おすすめレシピ3選

2017/03/14   -スーパーフード

ヘンプシードはそのまま食べられるのでとっても使い勝手がいいです。   超簡単で手軽に食べるなら以下の食べ方がおすすめです。 サラダのドレッシングやソースに混ぜる ヨーグルト、スムージーに混ぜ …